«Attendre d’être malade avant de se soigner, c’est comme attendre d’avoir soif avant de creuser un puits, ou attendre que la guerre soit déclarée pour forger les armes.
N’est ce pas bien tard? »
Nei Jing Su Wen, 300 av. J.C
En Chine, la tradition recense trois types de médecins :
Le mauvais médecin traite uniquement le symptôme.
Le bon médecin traite non seulement le symptôme, mais la racine de la maladie.
Je vous propose de devenir le meilleur médecin possible en travaillant sur la prévention de la maladie.
La théorie des cinq mouvements, outil de travail de tout acupuncteur, est transmise depuis des millénaires en Chine et au Japon. Elle nous indique les actions à mettre en place pour harmoniser corps
et esprit, et pour vivre une vie saine et épanouie.
J'ai reformulé certains conseils de vie pour ceux qui ne se sont pas encore installés dans un monastère au sommet d'une montagne sacrée... Car il est possible de mettre en pratique les méthodes traditionnelles, tout en les adaptant à la vie moderne. Qui a le temps aujourd'hui de méditer pendant des heures ? Ce n'est pas grave, quelques minutes quotidiennes suffisent. Il faut aller avec son temps.
Il n'est jamais trop tard pour commencer.